Se baigner en toute sécurité
Des plus jeunes aux plus expérimentés, tous sont concernés par les risques liés à la baignade. Comment éviter ces risques ? Comment réagir en cas de noyade, d’hydrocution ou d’accident de plongée ?
Plusieurs centaines de personnes décèdent chaque année suite à une noyade accidentelle. Face à ces décès qui paraissent souvent évitables, des règles de prévention simples à suivre.

Prévenir les noyades :
- Privilégiez les zones de baignade surveillée ; sinon, vérifiez que la zone n’est pas dangereuse et que la baignade n’est pas interdite.
Consultez régulièrement les bulletins météo et assurez-vous que les conditions de baignade ne vont pas devenir dangereuses.
- Ne quittez pas des yeux vos enfants quand ils jouent au bord de l’eau.
- Ne laissez jamais vos enfants seuls dans l’eau.
- Désignez un seul adulte responsable de la surveillance.
- Équipez vos enfants de flotteurs et de brassards (portant le marquage CE et la norme NF 13138-1), adaptés à la taille, à l'âge et au poids de l'enfant, mais méfiez-vous, ils ne protègent pas de la noyade.
- Méfiez-vous des articles flottants, tels que les bouées, les matelas ou les bateaux pneumatiques, qui ne protègent pas de la noyade.
- Informez-vous sur les conditions de baignade et respectez strictement les consignes des sauveteurs et les drapeaux de baignade :
- Vert : baignade surveillée et absence de dangers particuliers
- Orange : baignade dangereuse mais surveillée
- Rouge : interdiction de se baigner
- Tenez compte de votre forme physique, plus particulièrement si vous êtes un homme de plus de 45 ans.
- Prévenez vos proches lorsque vous allez vous baigner.
- Ne consommez jamais d'alcool avant et pendant votre baignade.
- Ne vous baignez jamais si vous ressentez des frissons ou des troubles physiques.
- Rentrez progressivement dans l’eau pour éviter les hydrocutions.
- Faites attention aux vagues et à leur zone d'impact.
- Ne surestimez pas votre niveau de natation : souvenez-vous qu’il est plus difficile de nager en milieu naturel qu’en piscine.
- Ne luttez pas contre le courant en cas d'imprévu durant la baignade.
- Évitez de paniquer même lorsque la situation est inhabituelle : laissez-vous flotter dans la mesure du possible, allongez-vous sur le dos pour laisser vos voies respiratoires dégagées et appeler à l'aide.
Équipez votre piscine :
Même si la majorité des noyades ont eu lieu en mer, dans environ 1 cas sur 4, elles ont lieu en piscine privée. La loi prévoit 4 dispositifs de sécurité pour les piscines (enterrées ou semi-enterrées) :
- Les barrières, abris de piscine ou couvertures : ils empêchent physiquement l'accès au bassin et sont particulièrement adaptés aux jeunes enfants, à condition de les refermer ou de les réinstaller après la baignade.
- Les alarmes sonores : elles peuvent informer de la chute d'un enfant dans l'eau (alarmes d'immersion) ou de l'approche d'un enfant du bassin (alarmes périmétriques), mais n'empêchent pas la noyade. Les barrières sur 4 côtés sont celles qui assurent une meilleure protection.
Quel que soit le type de votre piscine, ne laissez jamais votre enfant tout seul !
Un dispositif de sécurité ne remplace pas la surveillance constante et active des adultes. Il n’est qu’un complément à votre vigilance. Votre enfant peut se noyer en moins de 3 minutes dans 20 cm d’eau, sans un bruit.
- Désignez un seul adulte responsable de la surveillance.
- Équipez votre enfant de brassards, d’un maillot de bain à flotteurs adaptés à sa taille dès qu’il est à proximité de la piscine.
- Posez à côté de votre piscine : une perche, une bouée et un téléphone pour alerter les secours le plus rapidement possible.
- Après la baignade, sortez tous les objets flottants jouets, bouées, objets gonflables et remettez en place votre dispositif de sécurité.
- Apprenez à nager à votre enfant dès l’âge de 4 ans et faites-lui prendre conscience du danger.
- Formez-vous aux gestes qui sauvent.
- Stockez les produits de traitement de l’eau hors de portée des enfants.
Comment réagir en cas de difficulté dans l'eau :
Retrouvez les conseils des sapeurs-pompiers en vidéo :